メタボ検診事典

このサイトではメタボリック症候群 のさまざまな役に立つ情報をお話します。

2008年4月からメタボ検診が実施されますが、実際どういった検診を行うかという内容についてはあまり知られていません。会社や地域でセミナーなどの説明会を開いて内容の説明を行っている所もあるようですが、徹底とは程遠い状況です。メタボ検診で検査するのは、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4項目です。腹囲はお腹のサイズを測り、脂肪の量を大まかに把握するために検査します。血圧は生活習慣病である高血圧の診断を行うために測定します。血糖値も、糖尿病などの生活習慣病を診断する上で必要な指標なので、測定します。コレステロール値は肥満や動脈硬化などの病気を診断するため、そして食生活の乱れを判断する材料として検査を行います。

メタボ検診に備えるには、まずはやはり生活習慣の改善です。検診までの間、少しでもいいのでこれまでの生活習慣を省みて、明らかに健康に悪い部分を直して生きましょう。例えば、夜間や食間に恒例にしていた間食を減らす、というのはどうでしょう。いきなりゼロにしてしまうのではなく、少しずつ減らしていけばいいんです。運動も有効です。起きてすぐの30分、眠い目をこすりながら家の周りをゆっくり走ってみる程度で構いません。

メタボ検診では、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値を検査します。その検査方法は、お腹の周りをメジャーなどで計測したり、血液検査を行うという至ってシンプルなものです。特に、血液検査に関しては、従来の健康診断でも行われていることなので、メタボ検診用に特別な検査方法が用いられるということはありません。安心して検査を受けてください。

メタボ検診が義務化されたことで、これまでの生活習慣を見直す人が増えています。実際、ダイエット食品などのダイエット効果をもたらす商品も市場により多く出回るようになり、ダイエットに有効な流れができつつあります。この流れは、もしかしたら今ふくよかな体型の人にとっては苦痛かもしれません。これまでは個性としてみなされていたものが、社会的に劣る、悪であるという誤解を受けかねない状況だからです。

メタボ検診は受けてみるべきだと思います。メタボ検診は、国の政策として立ち上がったかもしれませんが、その内容は国民全体で作り上げていくべきではないでしょうか。

管理栄養士ビジネスとは、管理栄養士が不足している地域、あるいは管理栄養士を必要としている企業や団体、地方自治体などに対し、管理栄養士を派遣するというビジネスモデルの事業とのことです。管理栄養士のネットワークを形成し、どのような管理栄養士がどの地域にいるかというのをデータベース化し、情報公開をするという方法が考えられているようです。まだ具体的に実現するかどうかはわかりませんが、かなり良いアイデアだと思います。

メタボリック症候群
メタボリック症候群. ―― どう克服するのか. ―― 高野 利也. 体裁=B6判・並製・カバー ... 高脂血症のいずれかを患う人は 死への連鎖を招くメタボリック症候群を心配しなければならない.メタボリック症候群とは何なのか.なぜ怖いのか. ...
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メタボリック症候群 - 茨城産業保健推進センター
メタボリック症候群. 小沢(こざわ)眼科内科病院 副院長 水谷 正一 ... 最近、「メタボリック症候群」という言葉を新聞やニュースでよく見聞きするようになったと思います。 このメタボリック症候群は、 ...
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メタボリック症候群には漢方を | 証クリニック 東京吉祥寺・東京千代田区神田
証クリニックは、漢方によるメタボリック症候群の治療を行っています。 ... トップ > こんな症状にこそ漢方を! > メタボリック症候群. 健康診断でメタボリック症候群のおそれがあると言われました。 確かに毎年体重が増え続け、血圧 ...
http://www.akashi-clinic.com/symptom/

メタボリックシンドローム克服 - 体験談.com
メタボリックシンドロームって!?メタボリックシンドロームの解説、予防法に関連する情報を紹介しています。 内臓脂肪がたまると、様々な病気を誘発する危険性が高まります。当サイトが少しでもご参考になれば幸いです。
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肺がんCT検査・メタボリック症候群検査
>肺がんCT検査・メタボリック症候群検査. 肺がんCT検診・メタボリック症候群検査 パンフレット PDFファイル(496KB) ... メタボリック症候群の検査を含む場合は８ ０００円となります。 内蔵脂肪量測定のみの検査 ...
http://www.hosp.go.jp/~tochigi/CT/

メタボリック・シンドローム
メタボリック・シンドロームの解説、診断基準等。 ... Ｑ１:メタボリック・シンドローム(代謝症候群)はどのようなものですか? ... Ａ１:メタボリック・シンドロームは代謝症候群、シンドロームX(Reaven 1988)、死の四重奏(Kaplan ...
http://homepage3.nifty.com/mickeym/simin/

ダイエットお役立ち情報 - <知識編>メタボリックシンドローム -
メタボリックシンドロームの知識、食事、運動等の対策法を紹介。 ... 今後の生活習慣病の対策には内臓脂肪症候群対策というものが重要であり、脂肪細胞とうまく付き合っていくことが大切になります。 【 Category 】 ・知識編. ・食事編. ・運動編 ...
http://www.vken.net/t-diet/d-info/

ITメタボリック症候群:ITpro
... ほとんどのユーザー企業が、中高年の間で話題の「メタボリック症候群」の"IT版"に冒されている。 ... IT投資が膨らむ一方で効果の出ないシステムが増え、ITメタボリック症候群への道を突き進むことになる」 ...
http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/NC/20061024/

女性の健康.NET-女性とメタボリック症候群
女性とメタボリック症候 群について、主にホルモンとの関連から説明しています。 ... メタボリック症候群は男性の方が多く女性の３-６倍になります。 ... まさにメタボリック症候群になりやすい状態となるのです。( ただし、糖尿病 ...
http://www.womenhealth.jp/naika/

メタボリック症候群
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「ITメタボリック症候群」に ご用心!:ITpro
ITメタボリック症候群は その"IT版"のつもりで日経コンピュータが考えた造語である。 ... チェックリストをご覧いただければ想像がつくと思うが ITメタボリック症候群とは システムが気づかぬうちに肥大化することを指す。 ...
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