メタボ検診事典

メタボ検診で行う血圧の測定の目的は数値だけではありません。血圧はあらゆる病気のシグナルであり、生活の乱れを表す指標でもありるので、血圧によって、その人間の生活習慣が見えてくるということです。メタボリックシンドロームや生活習慣病といった、非常に危険な病気を回避する上でも重要な検査ですが、そこまで至らなくても、生活習慣を改める必要がある人への警告を行うという意味合いもあるのです。

メタボ健診で何故無料化に踏み切る地方自治体があるのでしょうか？それは、無料にすることで得られるメリットがあるからでしょう。例えば、検診代は無料でも、そのサポートに関してはそれなりの額のお金を支払うようなシステムだったり、地方の評判を上げるためだったり、他の市や県から受診者を呼び込むことで、検診以外の部分での収入に期待したり……などといった思惑があるのかもしれません。

今の社会ではメタボという言葉が誤解されたまま広がっているという由々しき事態になっているます。テレビタレントに原因があるとまでは言えませんが、現状はあまり芳しくはないと言わざるを得ません。メタボ検診の義務化は、そういった風潮を打破するために実施されたと言えます。

メタボ検診では、コレステロール値の測定も行います。コレステロール値は、肥満、特に脂質異常症について診断を行う際に重要とされる指標です。コレステロール値が高いと高脂血症となって動脈硬化を引き起こす要因になると言われており、メタボリックシンドロームの予兆と言えます。

メタボ検診は、今の自分自身の健康状態がどうなっているのかを探るためのものです。そういう意味では、これまでの健康診断と何ら変わりはありません。自分が太っているから、肥満だからと憂鬱になる必要はないのです。あくまでも病気を見つけることが目的なのです。

2008年の4月から実施されるメタボ検診ですが、まだまだその下地は完成しているとはいえません。特に深刻なのが管理栄養士の不足です。

メタボリックシンドロームの予防と対策 - 運動消費カロリー計算
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)の対策や予防を考える際のご参考として、運動と日常生活における消費カロリーと基礎代謝を計算します。 ... 「メタボリック対策」には、運動もどうぞお忘れなく。 ...
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運動療法(2)
Top > メタボリック症候群の予防(2) > 運動療法(2) 運動療法(2) ... 時には、メタボリック症候群のことを忘れて、 ... 運動療法(2) このページのトップへ. カテゴリー. メタボリックとは(1) メタボリックとは(2) ...
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メタボリック症候群・改善
メタボリック症候群・改善について. エクササイズ(運動によるもの) エクササイズよる痩身の基本的な考え方は、「食餌による摂取カロリー」を変えない場合「基礎代謝による使用カロリー+運動や活動による使用カロリー」を大きくすることで痩身期待するというものである。 ...
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Yahoo!ブログ - やせたい!
メタボリック対策の運動. メタボリック対策には生活習慣病予防のための運動が欠かせません。 ... 運動内容の選択などについて具体的に示しています。 ... メタボリック対策のために安全に運動を継続することが大切です。 関連リンク ...
http://blogs.yahoo.co.jp/

メタボリック・シンドロームにならないために
つまり、「メタボリック・シンドローム」とは、内臓脂肪型肥満に高血糖・高血圧・高脂血症(高コレステロール血症) ... 食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足で、体重はほとんど変わってないのに、徐々にではありますが、明らかに体型が変わって来ました。 ...
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メタボリック症候群の予防と対処法:運動療法
メタボリック症候群(シンドローム)の診断が出たら、食事療法とともに運動療法の指導が行われます。 ... メタボリック症候群の治療は、糖尿病、高血圧、 ... その際に行う運動で重要なのは、まず習慣として継続させることです。 ...
http://meta.metaboricc.com/archives/

メタボリック対策で健康を取り戻せ!
... 適度に運動、エクササイズ、体操することも大切です。 食事による予防だけでなく、 運動をすることもメタボリック ... メタボリック症候群を予防する有酸素運動としては、水泳もいい運動で、気持ちよく疲れる程度に、ゆっくり泳ぐことがポイントです。 ...
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スポーツ栄養士のおいしい話
メタボリック症候群は、運動不足やエネルギーの過剰摂取(脂肪、糖分、アルコール)など、不規則な生活習慣が要因と考えられていますので、今よりも、ほんの少しだけ食事の量を減らし、運動量を少しだけ増やせば内臓脂肪を減少させ、 ...
http://www.fujitv.co.jp/sports/sports_column/

ドクター発 メタボリック問答 料理レシピ/ホームクッキング【キッコーマン】
筋肉運動が血液の循環をよくするポンプのような働きをして、心臓の働きを助け、結果として血圧が下がり、 ... 軽症から中等症の高血圧の患者さんたちを、運動するグループとしないグループに分けて、10週間で血圧の変化を調べたデータがあります。 ...
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/doctor/